Недавнее исследование показало, что мужчинам полезно встречаться с друзьями и выпивать в компании два раза в неделю. Учёные считают, что такие встречи помогают преодолеть депрессию, укрепить иммунитет и ускорить выздоровление после болезни.В исследовании приняли участие 22 тысячи мужчин из Великобритании. Их попросили рассказать о своих привычках и образе жизни. Результаты показали, что те мужчины, которые регулярно встречаются с друзьями, чувствуют себя более здоровыми и счастливыми. Они также реже страдают от депрессии и других психических расстройств.Однако учёные подчёркивают, что речь идёт не о том, чтобы злоупотреблять алкоголем, а о разумном подходе к употреблению спиртного. Небольшие дозы алкоголя могут помочь расслабиться и снять стресс, но чрезмерное употребление может привести к серьёзным проблемам со здоровьем.Кроме того, исследователи отмечают, что важен не только факт встреч с друзьями, но и их содержание. Важно, чтобы общение было приятным и позитивным. Это помогает создать атмосферу доверия и поддержки, которая способствует укреплению здоровья.Таким образом, регулярные мужские посиделки могут быть полезными для здоровья, если они проводятся в меру и приносят радость. Однако важно помнить, что каждый человек индивидуален, и то, что подходит одному, может не подойти другому. Поэтому перед тем как следовать рекомендациям учёных, необходимо проконсультироваться с врачом.